Все, что Мы получаем в жизни: здоровье, знания, достижения, образование, социальный статус, профессию, бизнес, духовное развитие и т.д. благодаря участию в Ней других Людей. Рождаемся благодаря Родителям, обучают нас учителя в школе и преподаватели других учебных заведений. Знания жизненные преподносит наше окружение.
Особое положение среди всех занимают Люди, которые ощутимо повлияли на ход событий в Вашей жизни, а значит и на всю жизнь.
Это Наставники. Само слово Наставник содержит значение — наставлять, учить, участвовать в Твоей жизни.
Много у Меня было преподавателей в школе и в медицинском институте, которым Я благодарна!
А вот первый Наставник по здоровому образу жизни был доктор Амосов Н.М. советский кардио хирург. Его образ жизни, здоровое питание, физическая активность сказалась на качестве Его жизни. Оперировал Николай Михайлович до 85 лет.
«Чем Человек старше, тем больше физической активности и больше умеренности в еде»- это были жизненные правила доктора Амосова, которые Я взяла в свою жизнь , как от великого Наставника..